Trop souvent on dit aux femmes qu'avec souci hormonal, la seule solution consiste à avaler des hormones de synthèse. Pourtant, lorsque l'on sait comment fonctionnent les hormones, on réalise que l'alimentation et le mode de vie peuvent souvent optimiser les hormones naturellement... En France, le mot "hormone" a plutôt mauvaise presse: quand on parle d'hormones, [...]
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